飽き性な人ほど、ケアを増やしてはいけない

ケアが続かない。
自分は本当に、何をやっても続きませんでした。

三日坊主どころか、
「始めた翌日には忘れている」ことも、正直よくあります。

仕事のストレスで、
何かに頼って気を紛らわせていた時期もありました。
嫌なことだけじゃなく、
せっかくの良い感覚まで流してしまっていた気がします。

※このブログでは、「足すケア」より「減らすケア」を大切にしています。
考え方の全体像はこちらにまとめています。
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